Kuchnia jogi. Ponad 100 wegetariańskich przepisów, dzięki którym dodasz energii ciału, odnajdziesz równowagę i będziesz szczęśliwszy

Kuchnia jogi – dla wegeterian i osób,które chcą ograniczyć mięso!

Ta książka jest skierowana nie tylko do praktykujących jogę, lecz do każdego, kto chce odżywić swoje ciało i odnaleźć równowagę dzięki zdrowym, wegetariańskim posiłkom bez glutenu i rafinowanego cukru. Została podzielona na siedem rozdziałów zgodnych z siedmioma czakrami, a każdy został skomponowany tak, by wspierać różne centra energii w twoim ciele. To pomoże ci odkryć, czego potrzebuje twój organizm oraz jak jeść, by zapewnić sobie długotrwale zdrowie!

Spróbuj odżywczych, inspirujących przepisów takich jak steki z kalafiora w kurkumie, marchewkowe gnocchi z kremem z orzechów nerkowca, cukinie nadziewane komosą ryżową czy lody z kokosa, imbiru i miso. Zyskaj zdrowie, energię i równowagę, a tym samym więcej szczęścia!