Odchudzanie zaczyna się w głowie

9788381032346
9788381032346
Odchudzanie zaczyna się w głowie
Odchudzanie zaczyna się w głowie
Odchudzanie zaczyna się w głowie
Odchudzanie zaczyna się w głowie
Premiera:2018-04-18
ISBN:978-83-8103-234-6
Liczba stron:192 s. 1
Format:144x208
Typ oprawy:miękka
Tagi:przepisy, poradnik, kobiece, inspiracje, lifestyle
Rok Wydania:2018
Cena promocyjna:31.92PLN
Stara cena:39.90PLN
Oszczędzasz 7.98PLN (20%)

Odchudzanie zaczyna się w głowie

Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!

Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:

Skąd się bierze nienawiść do ciała?

Jaką władzę ma nad nami jedzenie?

Jak zaakceptować siebie?

Czy można polubić aktywność fizyczną?

Gdzie znaleźć pomoc, kiedy odchudzanie nie wychodzi?

Rozmowy z gośćmi – psychologiem, modelkami Plus Size, czytelniczkami – składają się na prawdziwą i złożoną opowieść o tym, że odchudzanie zaczyna się w głowie.

Danuta Awolusi dzieli się również sprawdzonymi przepisami, które są dowodem na to, że zdrowe jedzenie to jeden z przyjemniejszych sposobów utrwalania wielkich zmian.

Bestsellery w tej kategorii

Mapa strony Polityka prywatności Chcesz wyrazić swoją opinię? Napisz do nas | Masz problem?  Skontaktuj się                                                              |