Gimnastyka słowiańska. Podróż do esencji kobiecości

9788381039031
9788381039031
Gimnastyka słowiańska. Podróż do esencji kobiecości
Gimnastyka słowiańska. Podróż do esencji kobiecości
Gimnastyka słowiańska. Podróż do esencji kobiecości
Gimnastyka słowiańska. Podróż do esencji kobiecości
Premiera:2022-06-01
ISBN:978-83-8103-903-1
Liczba stron:240
Format:162x210mm
Typ oprawy:zintegrowana
Cena:59.90PLN
Dostępność:duża

Gimnastyka słowiańska. Podróż do esencji kobiecości

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.

Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!

Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:

  • poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,
  • zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,
  • uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,
  • wzmocnisz mięśnie dna miednicy,
  • zredukujesz stres,
  • odkryjesz na nowo swoją kobiecość!

Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Mapa strony Polityka prywatności Chcesz wyrazić swoją opinię? Napisz do nas | Masz problem?  Skontaktuj się                                                              |