365 dni bez cukru

9788381034487
Premiera:2019-05-15
ISBN:978-83-8103-448-7
Tłumacz:Maciej Wacław, Katarzyna Bieńkowska
Tytuł oryginalny:I QUIT SUGAR FOR LIFE
Liczba stron:240
Format:166x242
Typ oprawy:twarda
Tagi:przepisy, dieta, kulinaria
Rok Wydania:2019
Cena promocyjna:24.95PLN
Stara cena:49.90PLN
Oszczędzasz 24.95PLN (50%)
Promocja do dnia: 30-11-2020
Dostępność:duża

365 dni bez cukru

Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru.

Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób.

Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić.

Sarah doradza, jak:

* zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita

* zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka

* mniej ćwiczyć, ale uzyskiwać lepsze efekty

* rzucić cukrowy nałóg bezpiecznie i skutecznie... a nie tylko na chwilę!

* jeść w sposób zrównoważony i etyczny – w domu i poza domem

* gotować i piec bez cukru: desery, ciasta, dania do dziecięcych lunchboxów, proste kolacje, obiady i śniadania. W sumie aż 148 przepisów dla rodzin i singli!

365 dni bez cukru nie tylko uczy, jak pokonać nałóg. To kompletna filozofia odnowy biologicznej, prowadząca do najzdrowszej, najspokojniejszej i najszczęśliwszej wersji siebie.

 

365 dni bez cukru pokazuje, jak prowadzić prosty, naturalny styl życia, bez odczucia – i to jest najważniejsze – że w ten sposób cokolwiek tracisz. „The Sydney Morning Herald”

Klienci kupili również:

Bestsellery w tej kategorii

Mapa strony Polityka prywatności Chcesz wyrazić swoją opinię? Napisz do nas | Masz problem?  Skontaktuj się                                                              |